Aïki-Taïso & Sport Santé Bien Etre Aïki Dojo Sankaku

2026-2027, nouvelle saison, nouveaux objectifs ...

Par Aiki Taiso

La saison 2026-2027 commence à se mettre en place, rien de très visible pour l'instant, comme une graine que l'on vient de semer. La première étape est la mise à jour des infos sur les blogs et c'est chose faite. Vous les retrouvez en allant sur "nouvelle...

Lire la suite

une saison bien remplie

Par Aiki Taiso

La saison 2025-2026 vient de prendre fin, merci à tous et à toutes pour votre assiduité. On se donne rendez-vous en septembre pour la reprise. N'oubliez pas de maintenir une activité physique modéré par les fortes chaleurs que nous subissons en ce mois...

Lire la suite

Bouger mieux ...

Par Aiki Taiso

Les cours d'aïki Taïso s'adressent à tout le monde, pratiquants d'arts martiaux, comme l'aïkido, ou pas. L'essentiel est de mieux se connaitre, en terme de souplesse, gainage, coordination, etc. Le but étant de bouger mieux ... sur les tatamis et dans...

Lire la suite

Fin de saison pour le sport santé et l'aïki taïso

Par Aiki Taiso

On se donne rendez vous début septembre pour repartir sur une nouvelle saison avec toujours le sourire et la motivation. Prenons le temps de nous resourcer cet été ... Laissons le temps filer, il nous rattrapera dans tous les cas ...

Lire la suite

Aïki-taïso et Sport Santé, du nouveau pour la rentrée

Par Aiki Taiso

La rentrée 2023-2024 sera l'occasion d'explorer de nouvelles approches dans le travail sur le corps, le mouvement, la respiration et le bien être. Le club vient d'acquérir un ensemble d'équipement pour développer et varier les exercices en incluant les...

Lire la suite

Stage de Qi-Gong - 14 janvier 2023

Par Aiki Taiso

Un très bon moment passé en compagnie de Nathalie Mouillot lors de ce stage qui nous a détaillé le jeu des cinq animaux avec beaucoup d'énergie. Cela tombait bien puisque notre thème de l'année est le Ki que l'on retrouve dans nos disciplines aïki-taïso...

Lire la suite

Pratiquer au delà des maux

Par Aiki Taiso

Pratiquer n'est pas un vain mot, cela demande une certaine motivation et accepter quelques contraintes. Pratiquer c'est aussi faire confiance aux mouvements pour plus de bien-être et un meilleur équilibre. Pas de miracle seulement de la patience et de...

Lire la suite

Iaïdo et Sport Santé

Par Aiki Taiso

Saison 2021/2022 en préparation. Le Iaïdo s'associe au "Sport Santé" pour faciliter l'accès à l'activité physique pour tous. Objectif : Santé, équilibre, bien-être, concentration, adresse, synchronisation, maîtrise .... Le iaïdo, un budo adapté et adaptable...

Lire la suite

Vers un retour à la normale ?

Par Aiki Taiso

Pas tout à fait encore, mais l'accès aux salles, pour tous, sera autorisé à partir du mercredi 9 juin pour une pratique sans contact. Une occasion et invitation à toutes et à tous de revenir pratiquer l'Aïki-taïso (entre autre) au sein du club. Cela va...

Lire la suite

on va devenir expert en adaptation

Par Aiki Taiso

On s'adapte ... Encore une nouvelle fois ... Du moins on essaye. Pour être franc, ça commence à devenir difficile. Il y a un an, l'administration nous présentait les 4 niveaux de risque et leurs protocoles, mais ... car il y a un Mais, c'était sans compter...

Lire la suite