Stage de Qi-Gong - 14 janvier 2023

14.01.2023 …

Par Aiki Taiso

Un très bon moment passé en compagnie de Nathalie Mouillot lors de ce stage qui nous a détaillé le jeu des cinq animaux avec beaucoup d'énergie. Cela tombait bien puisque notre thème de l'année est le Ki que l'on retrouve dans nos disciplines aïki-taïso ou Aïkido.

Nous vous souhaitons une bonne année 2023, remplie d'énergie, de rencontres et de plaisirs partagés

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Préparation physique et mentale .. Son but n’est pas uniquement un échauffement du corps ou un étirement de la musculature . . . .. C’est une méthode visant à forger ensemble le corps et l’esprit, . TAMURA Senseï, Aïkido, 1986
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