Préparation physique et mentale en lien avec la pratique des arts martiaux
Sport Santé Bien Être
Le club Aïki Dojo Sankaku propose, dans le cadre de ces cours d'aïki-taïso et de iaïdo, des cours Sport Santé. Le Sport Santé est une activité spécifique que l'on qualifie RASP (Régulière-Adaptée-Sécurisée-Progressive) s'adressant aux personnes atteintes de maladies chroniques ou aux personnes "sédentaires" souhaitant reprendre progressivement une activité physique.
Ce blog vous apporte quelques réponses aux questions que vous pouvez vous poser.
Le club et la municipalité de Saint Pol de Léon sont liés par une convention 'Sport Santé" qui nous apporte une aide financière spécifique.
Démarche à suivre pour nous rejoindre.