Préparation physique et mentale en lien avec la pratique des arts martiaux

une saison bien remplie

une saison bien remplie

La saison 2025-2026 vient de prendre fin, merci à tous et à toutes pour votre assiduité. On se donne rendez-vous en septembre pour la reprise. N'oubliez pas de maintenir une activité physique modéré par les fortes chaleurs que nous subissons en ce mois...

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