Préparation physique et mentale en lien avec la pratique des arts martiaux

Aïki-taïso et Sport Santé, du nouveau pour la rentrée

Aïki-taïso et Sport Santé, du nouveau pour la rentrée

La rentrée 2023-2024 sera l'occasion d'explorer de nouvelles approches dans le travail sur le corps, le mouvement, la respiration et le bien être. Le club vient d'acquérir un ensemble d'équipement pour développer et varier les exercices en incluant les...

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