Préparation physique et mentale en lien avec la pratique des arts martiaux

Ils en parlent bien ...

Voici quelques liens en rapport avec l'Aïki-taïso que nous souhaitons vous proposer.
 
Réflexion sur l'aïki-taïso : Ligue de Bretagne d'aïkido et Budo FFAB.
 
Les entretiens avec le professeur François Carré
Cardiologue, médecin du sport au CHU de Rennes
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par Bruno Chauzi
 
Sport santé :
 
Conseils de Kiné - Gillou t'a mal où - Gilles  Beaume
 
Allo Coach
 
Travailler sur sa posture - Major mouvement (Kinésithérapeute)
 
Tout pour ma santé -  Alexandre Auffret
 
Nutrition
--> comprendre les plats préparés (exemple des lasagnes)
 
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