On s'adapte ... Une nouvelle fois !
Les cours en présence se poursuivent pour le Sport Santé (sur ordonnance).
Ils ont lieu le samedi matin à Saint Pol et l'après-midi à Morlaix pour tenir compte du couvre-feu. Il est préférable de s'inscrire au préalable. (
voir les horaires)
L'aïki-taïso et le Sport Santé continuent d'être assurés en distanciel via Zoom.
Les rendez-vous sont fixés les lundis, mercredis et jeudis de 18h00 à 19h15 tant que le couvre-feu à 18h00 sera imposé. Ils sont bien entendu ouvert à tous !
Vous pouvez naturellement pratiquer librement à votre rythme et vous aider des tutoriels de stretching mis en ligne "
Le quart d'heure de Sophie".
Vous avez également la possibilité de suivre les séances proposées par
Breizh 'kido Visio.
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